从医24年的医生对预防疾病的看法

?

?美丽，我孜孜追求?健康，我要稳稳拥有?我们与您分享美丽点滴，为您传播健康讯息，也助您实现自己的梦想?

我从医24年，看到的生老病死不计其数，深知预防疾病比治疗疾病更重要。

严重污染的环境带给我们被污染的空气、水、食物，电子产品的辐射、太阳的紫外线以及现代人工作、生活和精神上的压力，都会让我们体内产生过量的自由基。现代医学研究发现，至少70%的疾病都与自由基的破坏有关，它会引起蛋白质、核酸(DNA)变性，导致细胞和组织器官受损，同时加速机体老化，诱发各种疾病。

自由基对人体机能破坏会导致：浑身无力、头疼头晕、眼睛干涩、耳鸣鼻塞、心悸气短、失眠健忘、上火便秘等等，也就是我们常说的“亚健康”，我遇到很多病人说他们就是感觉不舒服，但检查之后又没有任何病症。然而，当你处于“亚健康”状态时，如果任由自由基在你的体内肆虐，继续让你的细胞衰老、退化和变异，就会患慢性退化性疾病，比如糖尿病、高血压、中风、癌症等等。

本来我们人体的免疫系统能自然地产生抗氧化剂来中和自由基，保护我们的身体机能免受损害，但现代人体内过多的自由基让身体的免疫系统不堪重负，我们的免疫系统已经远远不足以抵抗自由基的攻击了。其实，根据《新英格兰医药杂志》记载，90%去拜访医生的病人，要么需要提高自身免疫力，要么是现代医药无法解决的。

作为一名医生，我深知提高自身免疫系统功能预防疾病的重要，再加上我的兄长和父亲先后因心脏病离开了人世。因此，我非常注意从日常饮食中摄取营养，注重每日、每餐合理的膳食结构和营养的搭配，但我了解现代的食物当中严重缺乏微量营养，不能让我们的免疫系统得到足够的营养去自然地生成抗氧化剂来中和自由基，因此一定要长期服用营养补充品。早些时候我一直坚持服用一般的维生素，后来，国内有了好一点的直销产品，我就长期服用这个品牌的产品。

人到中年，百病丛生。虽然长期服用营养品，但是，我的身体依然每况愈下，膝关节退化性疾病――膝关节从刚开始在上下楼梯和作运动时会“叭叭”作响到后期痛得几乎不能打弯;心脏阵发性室上性心动过速频繁发作，几乎每月都要发作一次，每次发作都必须迅速静脉推注异搏定，每次都要将近两三周身体状况才能基本恢复，有时，前一次的发作还没有完全恢复，第二次又发作了，让我几乎失去了生存的信心。我的好友向我推荐了USANA营养保健品，我没报很大希望，换个品牌试试看吧。根据产品说明选用了基本营养素套装、健骼宁、心脏保、钙力镁片及妇康宁，服用一个月后，膝关节疼痛消失，上下楼梯、打网球时已经不感觉疼痛了，膝关节的改善情况，医院的骨科医生大为吃惊;室上性心动过速反复发作的症状也控制住了，竟然连皮肤晦暗、起疙瘩的情况也消失了，整个人的精神面貌大有改观。我推荐我的家人也开始使用葆婴USANA营养品，他们使用之后效果也非常好，周围的朋友们看到了我和我家人的变化，都主动的来询问。

虽然作为一名医生，我了解营养补充品能有效地帮助病人恢复健康，但是我从来没有想到葆婴USANA功能性营养补充品有这样好的辅助治疗功能，葆婴USANA产品给了我一个意外的惊喜，也给了我生活的希望，我一定要把这样好的产品推荐给更多的病人，让他们也和我一样远离病痛。

我们重在分享，所有文字和图片均从网络转载，对文中陈述内容和观点均保持中立，不对其准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证，因编辑需要文字和图片之间亦无必然联系，仅供读者参考。

励志照亮人生，创业改变命运！

白癜风的危害
哪个医院治白癜风较好