慧养生会健康心脏的中医调理

长医院中医养生专家张永和

1、秋季心脏易出哪些问题？

秋季气候燥、凉，对心血管系统、情绪都有影响。所以秋季是心血管疾病高发的季节。容易引发心脏冠状动脉灌流不足、心肌缺血、冠心病还有中风。

2、中医推荐的养心方有哪些？

1、保持平和的心态；

2、适当的运动；

3、可以选择适合自己的茶饮，如心火旺盛的选择清茶、寒凉体质的人要喝熟茶；

4、有规律的作息时间，不要熬夜。

主持人慧宇告诉您心律过缓是怎么回事？

正常心率是50~之间。超过为心动过速，低于60是心动过缓。判断心率过缓要有一定的标准，还要考虑心动是否规律、有无心室脱落、心率不齐等等。如果只是单纯的心动过缓在中医里都属于脉沉，寒性体质所伴有的症状。

慧宇提醒心率医院来遵循医嘱进行调理。

1、遇到肌肉拉伤我们该怎么做才能缓解疼痛？

2、遇到肌肉拉伤如何尽快使肌肉恢复？

如果您对以上问题感兴趣，请







































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