5个余杭人里就有1人患这种疾病什么病这

　　我国13.6亿人口中约有2.9亿人患同一种疾病。每5例死亡中就有2例死于这种疾病。

　　什么疾病这么可怕？人民日报近日有这么一条报道：

　　《中国心血管病报告》显示，我国约2.9亿人患心血管病，每5例死亡中就有2例死于心血管病，并且这个数字仍在快速上升。

　　凭借近5人中就有1人患病的杀伤率，心血管病稳居“要命”排行榜首位！余杭90岁的高外婆刚刚逃过一劫。

近日，高女士带着一面锦旗，专程来到余杭一院感谢心血管内科团队让她90岁的外婆重获新生。

原来，前不久高女士通过微博私信咨询了专家，并及时得到了救治。专家提醒，虽然 　　心内科团队为老人进行了起搏器植入治疗，手术顺利。术后，老人的心脏恢复活力，不再放“慢动作”，目前老人已可下床活动。大家悬着的心也就放下来了。下面小编为大家起底一下这个强大的专科。

　　杭州市重点学科、余杭区重点学科、余杭区名科。学科设有2个病区92张床位；拥有正高职称5名，副高职称5名，中级职称11名，其中博士1名，硕士13名，浙江省“”人才1名，杭州市医卫学科带头人2名。

　　心血管内科始于年，上世纪90年代余杭区名医冯天元、袁红开展了余杭首例心内介入手术，并完成首例人工心脏起搏术。 　　

　　该科率先在区内开展冠脉介入、心电生理介入诊疗及器械植入等介入治疗，年手术余台。

　　近三年来该科在国内外杂志发表论文10余篇，SCI论文1篇，开展杭州市科研课题3项，其中《心房颤动导管消融术》获得余杭区卫计委新技术新项目三等奖。

延伸阅读

专家介绍，心脑血管疾病均属于可以预防的疾病，这要从导致疾病的几大危险因素入手。

1、预防超重和肥胖

有研究对11万余名女性进行了长达16年的随访，发现体重超标是缺血性心脑血管病的危险因素。

膳食中饱和脂肪酸及钠摄入与脑卒中呈正相关，是人群脑卒中病死率的主要决定因素。一般而言，脂肪摄入以每天不超过50克为宜，且饱和脂肪酸所占比例不宜过高。

2、避免蛋白质缺乏

曾经有调查表明，动物蛋白可以抑制脑卒中的发生，但肉类吃太多，也会导致脂肪摄入过量，并加重肾脏负担。

因此，老年人每天每千克体重摄入蛋白质以1.2~1.5克为宜，其中以优质蛋白质如鱼、蛋、奶类、瘦肉、豆制品为主，食用鱼类蛋白、大豆蛋白等还可降低脑卒中发病率。

3、补充膳食纤维

增加膳食纤维摄入可预防高血压、降低脑卒中风险。提倡多食用谷类食物、粗杂粮，每天多吃蔬菜、水果等含膳食纤维较高的食物。糖果等甜食要少吃。

4、低盐饮食

以往调查均显示，中国高血压患病率北方高于南方；而这次出炉的“地图”表明，湖广和重庆地区高血压死亡率明显升高，这与人们喜辛辣、高盐饮食，导致高血压发病率上升有关。

我国膳食指南提示，每人每天食盐摄入量应小于6克。从心脑血管病预防角度来说，人们的饮食还是要尽量清淡一些，逐渐减少食盐用量，直到不特意在食物中加盐。

5、保持健康生活方式

心脑血管疾病与空气污染、工作紧张、生活不规律和内分泌调节等因素都有一定关系。

专家提醒，应结合自身情况，合理调整生活方式，保证环保，健康饮食，戒烟限酒，降低心脑血管疾病的发生风险。

同时还提醒大家加强体育锻炼，增强抵抗力，并定期进行体检。建议每年至少体检一次，以防病为主，做到早发现、早诊断、早治疗。

素材来源：心内科　白幸华

　　 　　　人民日报

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