每日一穴膻中穴专治ldquo不开

我们身上有着遍布全身的经络，和穴位，这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病，使得身体健康也能起到养生的作用。

你知道吗？在我们的任脉上，有一个非常重要的穴位——膻中穴。

那么在经络养生中艾灸膻中的作用有什么？之前有朋友问过说为什么她艾灸膻中穴很舒服，下面就带你去了解膻中穴。

在日常生活中，如果我们被气着了，会不自觉地拍打自己的胸膛，这其实就是我们身体出于本能，拍打膻中穴。

特别提醒：心肌梗死患者急性期不要拍打。

拍拍膻中穴，开心无烦恼！

膻中穴，此穴的膻字平常我们一般都会读作shan(四声)，但作为穴位的专有名词，就应该读作dan(四声)了。

《黄帝内经》中说：膻中者，臣使之官，喜乐出焉。

膻中穴是一个能够让人内心愉悦、出喜乐的地方。直白地说，就是此穴掌控着我们的喜乐，故称此穴为开心穴。

膻中穴有很好的疏肝解郁之作用，对于乳腺增生、抑郁症等调节情志方面有很好的治疗效果。

“膻中者，君主之宫城也，故名膻中”。此穴的定位很好找，就在我们两乳头连线的中点，主要是用来治疗胸闷、气短、胸痛、心悸、咳嗽、气喘、妇科乳汁少、乳痈或者呕吐等。

我们都知道，大猩猩愤怒时会捶胸顿足。其实，锤胸就是在敲打膻中穴，以此来消解心中闷气。

我们人也一样，在胸闷、气愤时下意识的就会哭天喊地，同时拍打我们的胸脯，以此来发泄情绪。这也是拍打膻中穴以顺气的表现。

所以，当我们内心不愉悦时，怎么办？方法很简单，拍拍膻中穴，用手握拳拍打即可，能有效缓解不适。

还有，当身体不舒服的时候，例如，晕车或晕船时，或平常突然感到胸闷、气喘不过来，手脚无力等，也可按摩膻中穴，症状很快就能得到缓解。

艾灸膻中的作用有什么？

艾灸膻中穴的方法，既有明显的效果，又没有风险和痛苦，所以更易被患者所接受。

窦性心动过缓属中医学“心悸”“怔忡”“胸痹”范畴，临床以心悸、胸闷乏力、脉迟或结代为主。心气不足，阳气虚衰是本病的根本。

心为阳脏，心阳得不到温煦，则心气亏虚，心阳不振，鼓动无力，致心脉瘀阻，血脉运行不畅而见脉来迟缓。阳虚则阴寒甚，故见胸闷、气短、畏寒等症。

中医学认为，心为人身之君主，不得受邪，若外邪侵心，则心包络当先受病，故心包能“代心受邪”。

《灵枢？邪客》日：“心者，五藏六府之大主也，精神之所舍也，其藏坚固，邪弗能容也。容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣。故诸邪之在于心者，皆在于心之包络。”

膻中位居胸部，为气之会穴，为心包募穴，故选用膻中治疗心之疾患。

科学养生，长寿康宁

艾灸

保健养生号中的一股清流

扫码